現在普遍幾乎家家都備有益生菌，補充益生菌從6個月以上寶寶就能開始吃囉！我家的小叡叡從8個月就開始吃益生菌，因為小孩也是會便祕的，而且還長達8天沒便便！我家老爸已經75歲了，每天也都是會補充一包益生菌來維持消化道機能，老人家身體機能較差，更需要吃益生菌來幫助消化道！
吃益生菌我都推薦吃大品牌，尤其是台灣製造感覺更放心，台灣的生醫技術可以說是TOP等級，這是不需要擔心的！五洲生醫的「高纖有酵益生菌」使用的是美國專利優勢菌，一包裡有四種配方：益生菌、膳食纖維、益生源、酵素，多達80種蔬果酵素直接補足，現代人蔬果攝取不足的問題，現在人生活忙碌經常外食，久坐少動、消化機能也不佳，日常保健還是要補充益生菌來改變菌叢生態、維持消化道機能喔！
▋高纖有酵益生菌
●台灣製造
●美國專利優勢菌種
●低熱量，兩種口味，大人小孩都愛
●80種蔬果酵素，補足不足蔬果量
●含有膳食纖維，幫助消化順暢
●年長者、孩童、6個月以上寶寶、孕婦、哺乳期媽媽皆適用
有兩種不同的口味，我跟小章魚剛好喜歡不同的口味，小章魚喜歡牛奶口味，我個人比較喜歡酸酸甜甜的藍莓。
四合一配方：益生菌、3種益生源、酵素、膳食纖維。
外食族、久坐少動根本就是在說我！><"
現在因為疫情都待在家，沒辦法餐餐下廚，難免一定會偷懶叫外送，但就很擔心營養均衡。我發現這款益生菌比較特別的是有膳食纖維，可以補足蔬果量的不足。
重點在於益生菌能否在腸道中存活，能耐熱的益生菌才能抵擋胃酸的攻擊，成功到達腸道，甚至還能在腸道中生好菌寶寶！(我把這些編成故事說給小章魚聽，他了解故事後更願意吃益生菌)
一包2g│每一小包上都有標示期限，拆掉外盒包裝也安心確認有效時間，而且開口處有特別設計斜角小巧思，讓小朋友或長輩自己吃的時候不會因為開口過大，粉一次倒出來而嗆到。
粉狀的益生菌更好吸收！
建議睡前或晚餐後，搭配開水食用。
歡聚的時刻，美食當前不吃不行！ 不想放棄美食，又經常外食、蔬果攝取不足與運動不足的你，記得補充益生菌來幫助消化，一天一包真的很簡單！(換算下來一包就是手搖飲，但對身體的好壞處是天壤之別啊！)
尤其我身邊外食的辦公室OL朋友們，常常以為自己是吃太多小腹大，其實很多都是排便不順暢，時常馬桶上一坐就是半小時起跳，但造成卡卡的因素很多，像是飲食習慣、忙碌生活、環境變化、壓力大、高齡化...等，美麗人生可不想卡在這阿！
粉狀好吸收；也好入口！一包2g一下就吃光了！
睡前也是吃益生菌的好時機喔！
包包再小也能放得下，出門抓一包丟進去，隨時想吃都很方便。
全家大小都是能吃的益生菌，擁有健康的腸道才能擁有美好人生！推薦給大家。
五洲生醫│高纖有酵益生菌
│章魚娜娜●推薦住宿│
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